Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Inaczej cross training, to zestaw intensywnych ćwiczeń w formie obwodów na różnych stacjach. Oznacza to z reguły 8-12 ćwiczeń wykonywanych po kolei, z przyrządami takimi jak sztangi, skakanka, kettlebells itp. oraz z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, które następnie powtarza się w kolejnym cyklu (obwodzie). Na zajęciach trenujesz całe ciało: wzmacniasz równomiernie wszystkie mięśnie, spalasz kalorie, modelujesz sylwetkę. Jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy, popracować nad kondycją, a nużą Cię monotonne zajęcia – lepiej trafić nie możesz!
Zapraszamy na zajęcia Trening Cross w klubie Fit Fabric - Łódź Zatoka Sportu.
19 MajaNiedziela | 20 MajaPoniedziałek | 21 MajaWtorek | 22 MajaŚroda | 23 MajaCzwartek | 24 MajaPiątek | 25 MajaSobota | 26 MajaNiedziela | 27 MajaPoniedziałek | 28 MajaWtorek | 29 MajaŚroda | 30 MajaCzwartek | 31 MajaPiątek | 01 CzerwcaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja | 06:30 - 07:25Paweł Walkowski 20:00 - 20:55Bartłomiej Karczewski | 20:00 - 20:55Bartłomiej Karczewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 06:30 - 07:25Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Bartłomiej Karczewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 06:30 - 07:25Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Bartłomiej Karczewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 06:30 - 07:25Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Bartłomiej Karczewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Bartłomiej Karczewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 06:30 - 07:25Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Bartłomiej Karczewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 06:30 - 07:25Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Bartłomiej Karczewski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||
Andrespol ul. Rokicińska 125 95-020 Andrespol Lokalizacja | 19:00 - 19:55Paweł Walkowski | 19:00 - 19:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Paweł Walkowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja | 18:00 - 18:55Dawid Gazdecki | 17:00 - 17:55Dawid Gazdecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Dawid Gazdecki
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Maciej Kaczorowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Dawid Gazdecki
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Dawid Gazdecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Dawid Gazdecki
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Maciej Kaczorowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Kilińskiego ul. Kilińskiego 122/128 90-013 Łódź Lokalizacja | 20:00 - 20:55Łukasz Zalewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Łukasz Zalewski
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej