Fit Fabric zaktualizował(a) swoje zdjęcie w tle. ... See moreSee less

View on Facebook

Dziś wieczorem, zamiast siedzieć przed telewizorem...
"Push i Press" - ćwicz kiedy chce
...
Zobacz więcej!
... See moreSee less

View on Facebook

Jola Kłys, Rafał Nowak and 17 others like this

Marek LachowiczChyba, że wywalają Cię akurat z sali za rzucanie ciężarami na podescie ;)

10 hours ago   ·  3

1 reply

Avatar

Comment on Facebook

Fit Fabric udostępnił(a) post użytkownika Fight Fabric.

Piękne zwycięstwo przez KO Bartka Wydry w walce z Karolem Miśkiewiczem na gali MFC 10 w Zielonej ...
Zobacz więcej!
... See moreSee less

A oto profesjonalna fotorelacja z MFC 10 jednej z najlepszych organizacji sportów walki w naszym kr...

View on Facebook

PONIEDZIAŁEK

A.
Deadlift x 15 reps @ 2011
Rest 15-20 seconds
Strict Handstand Push-Ups x Max Reps
...
Zobacz więcej!
... See moreSee less

View on Facebook

Poniedziałek:

A.
Every 3 minutes, for 18 minutes (6 sets):
Clean x 1.1.1.1
(rest 10 seconds betwee
...
Zobacz więcej!
... See moreSee less

View on Facebook

Arturius Aranno, Justyna Wosik and 13 others like this

Kuba KaletaBędzie pompa;)

1 week ago   ·  1
Avatar

Bartek JurkiewiczOgien ten tydzien :) fajnie :)

1 week ago   ·  7

2 replies

Avatar

Joanna SienkiewiczNo dzisiaj to było dobre piekiełko... :D

5 days ago

1 reply

Avatar

Comment on Facebook

PONIEDZIAŁEK

A.
Every four minutes, for 16 minutes (4 sets) of:
Bench Press x 6-8 reps
Pull-Ups x
...
Zobacz więcej!
... See moreSee less

honorujemy karty:

 

nasi partnerzy: