Back to top

SALSATION

Salsation to nowy program fitnessowy łączący trening taneczny z treningiem funkcjonalnym z jednoczesnym skupieniem się na muzykalności i lirycznej ekspresji. Nazwa pochodzi od połączenia dwóch slow: "salsa", z języka hiszpańskiego "sos", czyli pikantna mieszanka różnych rytmów, kultur i stylów tanecznych czy zasad fitnessu oraz "sensation", czyli odczucia, doznania - nacisk kładziony jest na muzykalność oraz liryczna ekspresje. Spalimy mnóstwo kalorii, jak również popracujemy nad mobilnością, wytrzymałością oraz muzykalnością.