Intro Rowery

25-minutowe zajęcia spinningowe o nieco mniejszej intensywności wysiłkowej, które uczą prawidłowego i bezpiecznego korzystania z rowerów stacjonarnych. Twój wiek, płeć czy poziom sprawności nie mają znaczenia – na zajęcia zapraszamy także osoby, które do tej pory nie uprawiały sportu lub nigdy nie trenowały na rowerach spinningowych. Forma i skrócony czas zajęć umożliwiają poznanie podstaw tego typu treningu, a przy okazji doskonale wpływają na wydolność organizmu i sylwetkę.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Malina Chrząszcz
Data: Poniedziałek, 29.04.2024
Klub: Sukcesja
Godzina: 17:30 - 18:00
Intensywność: średnia
Sala: SALA ROWEROWA
Uczestnicy