Łódź – Galeria Retkińska Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Brazylijskie pośladki

Zajęcia ukierunkowane na ujędrnienie i podniesienie pośladków. W czasie ćwiczeń ze sztangami, gumami oporowymi spalasz tkankę tłuszczową, wykonując m.in. przysiady i wykroki. W ten sposób pozbywasz się również cellulitu, a zyskujesz mocne, kształtne pośladki – to Twoja zasługa, nie Photoshopa ani chirurga!

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Patrycja Biernacka

Trenerka personalna i instruktorka fitness z wieloletnim doświadczeniem. Zawodniczka bikini fitness Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego. Ma za sobą szkolenia instruktorskie międzynarodowej szkoły IFAA, IFAA STEP oraz Open Mind® Pump. Zdobyła również tytuł Master Trenera JUMPit Fitness oraz prowadzi szkolenia z zajęć na trampolinach. Ze sportem jest związana od najmłodszych lat – w dzieciństwie trenowała gimnastykę artystyczną, lekkoatletykę i piłkę nożną. Jest specjalnością są treningi modelujące sylwetkę i spalające. Pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów, wyrzeźbić ciało oraz odzyskać pewność siebie. Jest fanką wszelkiej aktywności fizycznej i z chęcią zaraża innych swoją pasją. Jej motto brzmi: „Jedyna pewna inwestycja to inwestycja w siebie”.

Data
Poniedziałek, 29.04.2024
Klub
Galeria Retkińska
Godzina
18:00 - 18:55
Intensywność
średnia
Sala
SALA FIT
Uczestnicy

Galeria RetkińskaLokalizacja
WzmacniająceBrazylijskie pośladki
  • #ZdroweCiało
29 Kwietnia 2024 18:00 - 18:55Patrycja Biernacka
Intensywność: średnia
Brak miejsc