FITFABRIC.PL > FF TEAM > Tomasz Jóźwiak

Tomasz Jóźwiak

Instruktor/Trener

Tomasz Jóźwiak

Certyfikowany Trener Personalny od lat związany ze sportem. Swoje pierwsze kroki stawiał w zawodach szkolnych, gdzie przez rozwijanie swoich umiejętności lekkoatletycznych w klubie w 2013 roku jako młodzieżowiec zajął V miejsce w Halowych Mistrzostwach Polski Seniorów na dystansie 200 m. Dwukrotny medalista Memoriału Ludwika Szumlewskiego w Łodzi z rangą mistrzowską na dystansie 200 m. Jego charakterystyczna cechą jest nienaganna technika biegania.  Pasjonat jakiejkolwiek aktywności fizycznej, swoja charyzmą i zaangażowaniem potrafi zachęcić do treningu każdego. Uwielbia sprawiać, że dla opornych sport to najlepsza forma rozrywki, a ćwiczenia z ciężarem własnego ciała potrafią doprowadzić ciało do niesamowitej siły i wytrzymałości.

Nieustannie się rozwija i podnosi swoje kwalifikacje trenerskie w dziedzinach Treningu Siłowego, CrossFitu, Mobility, Treningu Medycznego czy Dietetyki. Uważa, że zatrzymać się w miejscu to tylko strata czasu, a nasze ciało jest najlepszą rzeczą nad którą każdy może pracować nieustannie. 

Na treningu potrafi z każdym współpracować tak, jakby znajomość trwała od dawna. Nie odpuszcza i mobilizuje do działania najbardziej opornych do osiągania swoich celów. Zachęca do tego by nigdy nie rezygnować z wyznaczonej sobie ścieżki. 

"Uważam osobiście, że nie ma żadnych ograniczeń, poza tymi, które sami sobie wmawiamy. Jeżeli sobie coś wmówisz, zatrzymasz się w miejscu i tak zostanie, ale po co tracić czas ? Sport sprawia, że zaczynamy wierzyć w coś, co kiedyś wydawało się nie możliwe, a aktywne spędzenie czasu jest najlepszą częścią jaką dostaliśmy od życia"