FITFABRIC.PL > FF TEAM > Łukasz Kramek

Łukasz Kramek

Trener

Łukasz Kramek

Sport to moja wielka pasja oraz sposób na życie i dobre samopoczucie, pracuje jako trener personalny,od wielu lat dbam o swoje zdrowie stosując różne formy aktywności fizycznej i racjonalne odżywianie.
Specjalizuję się w treningu sylwetkowym: siłowym, aerobowym oraz odchudzającym. Jeśli masz ochotę popracować nad własnym ciałem i kondycją zarazem czerpiąc z tego przyjemność dobrze trafiłeś, pomogę Ci!
Interesuje się innowacyjnymi formami treningu siłowego oraz odżywianiem i suplementacją sportową.

Oferuję kompleksowa obsługa treningów personalnych,
trening siłowy (różne formy),
trening aerobowy (różne formy),
kształtowanie zgrabnej i estetycznej sylwetki,
poprawę ogólnej sprawności fizycznej,
wydolności i wytrzymałości fizycznej,
odchudzanie i redukcję tkanki tłuszczowej,
rozbudowę muskulatury i poprawę wyników siłowych,
dobór odpowiedniego planu treningowego,
dobór odpowiedniej suplementacji,
ćwiczenia na świeżym powietrzu i w domu,
treningi dla kobiet po porodzie,
treningi on-line.

Gwarantuję, że podczas naszych spotkań nie będziesz się nudzić i na pewno nie wpadniesz w rutynę. Nie pozwolę także poddać Ci się przed osiągnięciem pożądanego celu.